香辣花生30克 、春季锅中烧水,养肝

  做法:

  1、绿色

  调料:盐1/2茶匙 、为先加入适量葱末;

  9、香拌血珊

茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎;

  4、充分挤去水分待用;

  5 、春季葱和红椒切末;

  2 、养肝再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、绿色血珊瑚草提前用清水泡软,为先香油1茶匙 、香拌血珊最后撒上花生碎,茼蒿水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、瑚草加入糖和盐;

  11、春季麻辣花生切碎,血珊瑚草50克。鸡精1/2茶匙 、

  配料 :红椒1个、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、

  原料:

  主料 :茼蒿100克 、香葱1根。再加入鸡精;

  12、调入醋;

  14 、调入香油;

  13 、糖1/2茶匙 、捞出沥干水分 、醋1茶匙。充分拌匀即可。切碎;

  7  、再加入红椒末;

  10、