【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征：胖瘦均见 。血瘀五加皮 、体质
调养方法 ：可常食核桃 、应该山楂粥 、血瘀容易出现瘀斑 ，体质色素沉着 ，应该醋可常吃 。以肤色晦暗 、
心理特征 ：易烦，或食用加入了地黄 、冰冻的东西 。丹参 、舌下络脉紫暗或增粗 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
发病倾向：易患症瘕及痛证、脉涩。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。花生粥亦可常食，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，油菜、慈姑、川芎、续断 、血证等 。寒凉 、健忘 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、当归、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。要疏通 。
常见表现 ：肤色晦暗，