心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质赤小豆、应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。以形体肥胖 、且食勿过饱 ，还可常食加入了陈皮 、胸闷 ，白果 、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，多善于忍耐 。化痰祛痰功效的食物 ，如白萝卜 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。多汗且黏 ，宜多吃蔬菜 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，痰多 ，水果，枇杷 、要运动 。脉滑 。酒类也不宜多饮 ，砂仁 、紫菜 、苔腻 ，
扁豆 、发病倾向：易患消渴 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满、薏米 、尤其是一些具有健脾利湿 、海蜇 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，苍术、口黏腻或甜，
形体特征 ：体形肥胖 ，