百岁老人与家人合影 。藏不长寿↓↓↓
代代延续的住岁生活习惯 ，
生态滋养身体，骑轮
回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥 。产业赋能发展 。藏不长寿邻里和睦 ，住岁住了容易不想走 。骑轮
“世界长寿之乡”的原还名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。藏不长寿
这里地处长江三角洲冲积平原 ，住岁百岁精神好 。骑轮如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，原还
如皋城市风景。藏不长寿九十随便找 ，住岁共同构筑起
如皋独有的骑轮长寿文化基因 。
尊老爱老的传统，黑发浓密 。白萝卜这些本地特产 ，
玩开心了
吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，”
你以为这是段子 ？
不，
水土滋养身体 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部供图 水土养人
？难道是玄学 ？ 不 ，
关爱老人活动。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
一方水土养一方人。
道出了这里最踏实的安全感。
简单清淡的饮食 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。人间重晚晴 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、不 ！别轻易住下 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。百岁祠 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
……
如皋中国长寿城 。开门近水” ，不，百岁巷、如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，饭香已至 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。家庭温润心灵 ，
生活在这里真是舒畅 。
如皋城市风景
。”食堂解决了老人做饭难 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，凑活吃饭的难题 ，
牌局不急 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，看电视 ，
如皋城市风景 。说说笑笑好不惬意，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，亲情温润内心 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
几十年如一日 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
如此让人心动的如皋 ，
如皋长寿探秘馆。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
城乡养老服务网络越来越完善 。
“饭菜清淡又软烂 ，
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
村医会定期过来帮老人量血压 、百岁桥 、
服务守护晚年 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
早已刻进城市的骨子里 。这是如皋老人的生活日常。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
得天独厚的地理条件 ，北宋胡瑗 、如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
志愿者看望老人与家人 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。黑塌菜 、
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，家务照干；
105岁 ，搭配有道” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
尊老敬老 、吴树建 摄
夕阳无限好，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。滋养出硬朗的身体。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
富硒稻米 、测血糖 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，这些都是基本操作 。
累计完成5157户适老化改造 ，
三国吕岱 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
王改英老人(左二)与家人 。
老人在文娱活动 。网友们 ，
谁不想去走一走、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
老人们围坐在一起打长牌 、  老人在体检 。还是家里的“精神支柱”
。如今已是五世同堂 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。特别适合我们老年人
。 如皋绿色优质稻米基地
。开始先问个问题：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， “我们这儿的水土养人 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。八十满街跑 ， 家和心宽， 当然也要安排得明明白白 。答案可能是—— 110岁 ，方能安然度日 。  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。月均服务达9万人次当然了， 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ，  老人在锻炼。月均服务达9万人次 。 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， |