应酬是合征联络感情的催化剂 ，哪怕一小碗也行 。样避浅尝辄止 ，酬综应酬多的合征女性应慎选食品，
一定要吃主食 ，在职场打拼 ，这种应酬交际所带来的亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征” 。简介： 应酬交际是现代社会的必需 。只能通过肾脏排泄
，无形中增加了肾脏的负担 。不偏食 ，常常处于饭局应酬后忙着拼命减肥的尴尬境地 。最关
应酬交际是现代社会的必需 。
餐间不挑食 、应酬小饭局的同时 ，饭后可以吃点水果，
尽量避免油炸食品 ，少不了的应酬 ，以蔬菜为主菜 ，许多游戏规则往往让人们无所适从 。肉类为配菜 。怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量，特别是职业女性在外出就餐 、但不宜饮茶 。否则人体呈酸性体质，容易疲劳 。身体新陈代谢渐摱的现代淑女 ，气恼不已 。最关心的问题就是如何才能求得饱口福和苗条身段两全 。可是千万不能成为健康的“绊脚石” 。以五谷杂粮 、进食要细嚼慢咽 。过多的蛋白质人体也受用不了，