蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，蜂蜜、蒸南

　　4 、蜜汁把西蓝花围边即成。蒸南在加入一勺盐的蜜汁开水里焯一分钟捞出 。

　　5、蒸南切下一块 。蜜汁

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw不能因为减肥而干脆不吃油脂。蜜汁

　　3、蒸南

　　6、蜜汁橄榄油 。蒸南南瓜洗净去皮 ，蜜汁南瓜切成小方块 ，蒸南

　　2 、蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。

做法  ：

　　1、按照原来的造型放入盘子里 。西蓝花掰成小朵 ，放入锅里蒸熟。

原料：

　　南瓜、西兰花 、