8 、尼迪时间和火力要掌控好 。克蛋加入5ml苹果醋。成做出经餐班打入鸡蛋 。典英因为蛋黄内部是式早溏心的状态，
6 、尼迪煮鸡蛋这步需要注意 ，克蛋图中原料是制作荷兰汁的原料 ，然后转小火，根据喜欢的口感自行掌握 。保持比小开锅再小一点的火力 ，打至颜色发白，鸡蛋不容易快速成型。隔热气打发鸡蛋 ，避免把蛋液烫熟 。也可以在水中加入白醋 ，注意一定要一点一点的加入 ，
3 、包裹住蛋黄后捞出。
9 、具体所需的时间跟火力有关 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，制作荷兰汁时 ，
14、
12 、黄油可以隔水融化 ，
4 、浇上荷兰汁即可食用 。滴入几滴白醋 。更加光滑利落 。中间翻面一次 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
4、切碎的菠菜更加方便食用 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，黄油200克、
2 、
2 、
16 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。制作荷兰汁里需要的苹果醋，用刀适当切碎 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
11 、相比较容易打发 。再烤好的吐司上放一片火腿 。把焯烫过的菠菜挤干水分，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。烧一锅开水 ，避免弄破。
10 、水一定要煮沸 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
7 、
5、
17 、
5 、而不是隔热水打发 ，
友情提示：
1、烟熏三文鱼3片 、再摆上菠菜 。最后放上水波蛋，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。如果没有可以用白醋代替 。蛋黄2个打散后 ，火腿1片 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、水开后关小火，约10分钟左右 ，无粗泡 。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，
15、我用的是170度，液体膨大绵细，请自行判断 。码放好烟熏三文鱼后，烧一锅滚开的热水 ，
13 、90秒左右。如果水不够热 ，
18 、迅速磕进一个鸡蛋 ，
3 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，盐1/4茶匙(约1克) 、浇上荷兰汁即可 。非常好吃 。可以帮助鸡蛋成形。
原料：吐司2片 、柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、也可以微波低温融化 ，容易把鸡蛋至熟 。但需要小心操作 ，蛋黄2个 、吐司烤干 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，放在火腿上 。菠菜用热水焯烫5秒 ，