含维生素b的食物

木瓜、生素食物芽菜、生素食物川七 、生素食物腰果、生素食物腐竹、生素食物大豆卵磷脂等；

    2、龙须菜、生素食物荔枝 、生素食物油菜花、生素食物核桃等；

    3、生素食物红枣、生素食物蔬菜：竹笋、生素食物

    1、生素食物核仁
：杏仁、生素食物释迦、生素食物豆类：豆腐
、黑枣等。李子  、麦芽等；

    4、     

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龙眼、罗勒、简介
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