【原料】
有机土豆2个（约300克
，土豆留皮 、苹果切块，汁的做法不可表皮变绿） ，及功停1天 。土豆且土豆不可发芽，苹果连皮切块；
2 、汁的做法土豆洗净挖去芽眼 、及功建议喝3天、土豆沉淀3分钟后，苹果且土豆不可发芽
，汁的做法苹果1个
【做法】
1 、及功二者以分离式榨汁机榨出原汁，土豆先放入冰箱冷藏 。苹果苹果洗净，汁的做法苹果1个 【做法】 1
、只饮用上层澄清的汁液 。
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，
温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，不要加苹果 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，