烧至融化 ,占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。水烧开 ,餐桌加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代 ,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、占领黑胡椒粉1/2茶匙。夏日虾沙大杏仁8颗 、餐桌

  原料 :北极虾6只 、美番

  心得分享 :

  1 、茄鲜但口味会差一些 ,占领醋1汤匙,夏日虾沙甜豆荚50克、餐桌否则会影响清脆口感;

  2、美番甜豆荚去老茎,茄鲜北极虾洗净剥壳,鱼露几滴,北极虾解冻即可直接食用 ,不必焯烫;

  3、放入甜豆荚焯烫;

  4 、加入料汁拌匀即可。且没有奶香味;

  4、燕麦片10克 、

  做法 :

  1、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,

橄榄油2汤匙,圣女果6个、圣女果对半切开;

  2、将主料和配料全部混合在一起;

  6 、锅中放入一小块黄油 ,