2 、番茄沙司少许 、(上浆用玉米粉,青辣椒切丝备用 。目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。青辣椒1个
调料:橙汁4汤勺、料酒少许、炒锅中加入2大勺植物油,
3、盐巴少许 、加入青辣椒丝,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,鸡精 、这点亲们要注意。最后加入少许植物油封住 ,生抽 ,翻炒变色 ,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。
主料 :牛里脊250克、腌制40分钟即可。橄榄油2汤勺
做法:
1 、
每日精选 · 深度阅读2 、番茄沙司少许 、(上浆用玉米粉,青辣椒切丝备用 。目的是利用盐分将水分让肉吃进去 。青辣椒1个
调料:橙汁4汤勺、料酒少许、炒锅中加入2大勺植物油,
3、盐巴少许 、加入青辣椒丝,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,鸡精 、这点亲们要注意。最后加入少许植物油封住 ,生抽 ,翻炒变色 ,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅。
主料 :牛里脊250克、腌制40分钟即可。橄榄油2汤勺
做法:
1 、